Dicas para ser uma modelo de sucesso - Parte I

Vou dar início a uma série de postagens de como ser uma modelo PROFISSIONAL e PERFEITA! Já aviso que não é fácil, mas com muita garra, foco e determinação, você chega lá...

Vamos começar falando do corpo, afinal ele é a sua ferramenta de trabalho!

Existem dois tipos de modelos:

1º-Fashion: alta e magra, medidas: 1,70 (Aqui em Goiânia, por exemplo, ainda tem muitos clientes que contratam com essa altura) a 1,75 cm de altura, manequim 36 e dependendo da altura 38. Os homens acima de 1,80 a 1,85 – manequim de roupa 38 ou 40. Quadril no máximo 90 cm. Conforme a imagem acima da Super Top Alessandra Ambrósio - biquíni rosa

2º - Comercial: não é exigido altura, manequim 38 ou 40 , tem que ter corpão mesmo! Quadril e busto mais avantajados! Os homens um corpo sarado, bem definido, mas nada de segurança de porta de boate! rsrsrs

Conforme a imagem acima, retirada do Google imagens - Blog Toda Perfeita.

Uma boa alimentação (postarei sobre nutrição, na próxima) não é o suficiente, tem que se exercitar pelo menos 3 vezes por semana ( o mínimo) , cerca de 1 hora , cada sessão. Não pode falhar ,e não pode ficar muitos dias sem malhar, é sagrado!!!

Obs: Aliás, se puder malhe de segunda a sexta e alterne exercícios, por exemplo, hoje você faz pernas e braços, amanhã glúteos e cintura, mas todo dia os exercícios aeróbicos (esteira, caminhadas), alongamento e abdominais.

Eu sinceramente, recomendo que você procure uma boa academia e antes de escolher uma academia, é importante avaliar a qualidade dos aparelhos, os alunos, os professores, a praticidade e tudo que seja importante para que você se sinta bem e não abandone os treinos. Cuidado, o barato sai caro....então não economize na mensalidade.

Mas se você não pode mesmo frequentar uma academia, embora eu recomende mais uma vez que faça, procure fazer caminhadas, clique aqui e veja as dicas: aqui

Só caminhada não resolve muito para se ter um corpo escultural, é preciso se exercitar, você vai precisar de ter persistência e horários, lembre-se 3 vezes por semana, não pode falhar e nem ficar muitos dias sem fazer. E o resultado demora hein?

Preste muita atenção na maneira certa de se fazer os exercícios, eu recomendo que você chame um amigo ou amiga que entenda, um fisioterapeuta, preparados físico, ou mesmo estudantes de educação física, cuidado para não se lesionar.

Comece devagar e aos poucos, não banque a super-heroína. Ou super-herói..

Providencie também:

Colchonetes, ou um colchãozinho de acampamento mesmo ou mesmo um tapete

2 pesinhos de 1 kilo, 2 caneleiras de 1 kilo

tênis apropriado , luvas, roupas adequadas....

Clique nos links abaixo e leia mais sobre:

Como ter uma barriga lisinha e de dar inveja: aqui

Execícios para afinar a cintura: aqui

Exercícios para tonificar o glúteo: aqui

Para concluir, já que se trata de um blog de moda, os tecidos da moda fitness são lycra, malhas, cotton, além da nova geração de tecidos feitos para a pele respirar e suar sem atrapalhar e incomodar como o Supplex, desenvolvido com uma fibra especial, exclusivamente para prática do esporte , também temos: Coolmax, Fast Dry, Nyton

As peças são calças, shorts, regatas e tops e as cores mais vivas e alegres, apesar que os tons mais neutros também são bem vindos .

E preste atenção no tipo de roupa, para valorizar o seu corpo, por exemplo:

Pernas curtas: Cortes, motivos e listras verticais em peças curtas de cores discretas.

Pernas finas: Cores claras, listras finas horizontais, estampados arredondados

Pouca altura: Listras e cortes verticais, duas peças na mesma cor. Evite os contrastes, principalmente na horizontal.

Falta de cintura: Recorte abaixo do busto, corte princesa, cintura mais alta, desenho vertical.

Quadris estreitos: Use estampas e cores fortes.

Barriguinha saliente: Colants escuros, calças de cintura mais baixa, recortes na cintura, listras horizontais mais grossas, estampas delicadas sobre o fundo escuro.

As fotos abaixo são das marcas MeZ e Líquido, as modelos são da Circuito Fashion e a fotógrafa é Giovanna Batista

Asthon Kutcher e Demi Moore , os looks deles também são de arrasar...

Uma das sensações do SPFW de 2011 é a vinda de Asthon Kutcher para o desfile da Colcci! Juntamente com ele, claro a sua esposa Demi Moore, um exemplo de mulher linda, com pele e corpo de dar inveja a muita garota de 18 anos!!! Cá, entre nós: - ter um maridão desses deve ajudar bastante, né não? (risos)

Começando por ele e abrindo o post (foto acima) um look bem casual, só faria a barra da calça, no mais: nota 1000! Aos que estão acima do peso, tomem cuidado com listras verticais e por favor, não usem bonés em lugares fechados hein?

Ela também está com um look casual, muito bacana! Para alongar a silhueta, sugiro que não haja a barra italiana, e sim a tradicional embutida.

Outro look moderníssimo do casal, cores bem usadas no caso dele, se estiver quente, tire o casaco e seja feliz!

Nota mais que mil para esse look de Asthon, calça jeans, camiseta branca e essa camisa quadriculada moderníssima!

Saindo um pouco de Asthon e por falar em quadriculado, a calça de Tiago Reis ( Modelo Circuito Fashion, Fotografia de Giovanna Batista e produção de Gleidiane Gomes ) , está combinando bem com a camiseta branca regata, um look bem casual e moderninho também....

Já postei aqui sobre usar blazer, calça jeans e tênis, aliás assunto polêmico, muitos não concordam, outros, como eu acham descolado e moderno, mas como eu sempre digo, tem que ter estilo e Asthon tem como ninguém, e o lugar tem que ser adequado também, fiquem atento.

Apesar dele estar com um esporte fino e ela de social, mas por ser durante o dia e ele ser descolado e moderno, ficou lindíssimo, mas o look branco total são para poucos e o corpo deve estar em super boa forma!

Um look belíssimo do casal é esse esporte fino (foto acima) - ou Tenue de Ville, também conhecido como passeio que é roupa que se veste na cidade, um pouco mais incrementada.
Própria para ocasiões como: almoços, conferências, encontros profissionais informais, vernissagens, coquetéis, casamentos de dia, teatro e festas.

Acima, Asthon em duas versões de um look social moderníssimo, descolado e ousado, ideal para homens estilosos!

Nas imagens acima e para arrasar em compromissos formais, os looks sociais (apropriado para programas formais e glamourosos, é o traje mais elaborado que o traje passeio) e os dois estão arrasando!

As imagens são de busca do Google imagens! 

A foto PB de Tiago Reis é da fotógrafa Giovanna Batista.

Moda Dona Brigida e afins.

A atriz Cleyde Yáconis fez o maior sucesso nos TT's brasileiro por vários dias, principalmente no último capítulo da novela Passione da Globo, isso graças a sua personagem Dona Brigida que roubou a cena da novela . Pegando carona com um dos assuntos mais comentados no twitter e web do Brasil, resolvi fazer um blog sobre a moda senhora.

As pessoas maduras, podem e devem se abrir para a vida, para o amor, para a moda! Sou fã das pessoas experientes e com muita história para contar. Eu por exemplo acho a minha avó LINDA! Quase 80 anos, gordinha, com suas rugas e de uma jovialidade e beleza maior que de muitas mocinhas. Portanto antes de citarmos o que pode e não pode na moda senhoras, em primeiro lugar: Sinta-se linda, se ame, se basta, você já terá mais de meio caminho andado para ser uma pessoa elegante, bonita por dentro e por fora.

As mulheres maduras, já sabem o que querem, o que fica bem para elas, isso já é ponto super favorável e é válido também para que elas sejam fiéis ao seu estilo. Lembre-se: use o que é "a sua cara" , a sua identidade, a sua personalidade.

Não use roupas curtas, justas, decotadas, detalhes infantilizados e teens , sinceramente não é nada legal uma senhora ou senhor de idade querer pagar de gatinha ou de gatinho! Pega mal demais e soa falso. Você pode ser moderno, sexy, mas não significa que tem que ser ridículo ou vulgar.
Eu particularmente não gosto do jeito de se vestir da Suzana Vieira e da Vera Fisher, é forçado demais!

Use e abuse dos clássicos sem ficar parecida com uma peça de museu, aliás, nessa idade sábia e madura, a pedida é justamente padronagem, cortes, texturas e acessórios clássicos. Ex: os tradicionais taillers Chanel , pérolas, blusas de trico (será a sensação do inverno 2011, hein?) , estampas de bolinhas - poá - , listras. geométricos e florais delicados, cuidado com os desenhos e estampas para não engordar. Gordinhas, evitem.
O cabelo de preferência curtos ou semilongos, as cores mais claras rejuvenescem, totalmente grisalhos e bem curtinhos é muito moderno, mas para quem tem estilo e rosto para isso, rosto oval, quadrado, e traços delicados.
Maquiagem, cores suaves , evite o uso de delineador e rímel escuro, e esmaltes com cores mais comportadas também.

Nota 10 para as coroas lindas e elegantes da mídia: Meryl Streep, Diane Keaton, Helen Miren, Carolina Herrera e nossas eternas Miranda Priesthy e Dona Brigida!

As imagens, são apenas mera instruções que foram buscadas no Google Imagens (não tem nenhum uso comercial), caso o autor se manifeste, favor entrar em contato para os devidos créditos e autorização.

Você é criativo ou copia a criatividade???

Folheando a revista Elle de dezembro me deparei com uma foto de moda e uma produção “estranha” do qual a revista diz que podemos apostar na dica...(paletó simples de tricô e uma saia muito volumosa, em primeiro momento pensei: - será? Mas logo me ocorreu outro pensamento, uma resposta ao meu questionamento, basta a mídia especializada se encarregar de apostar nessa ideia e TODOS vão gostar e concordar... logo em seguida me ocorreu mais um outro pensamento: “-É, somos produtos da mídia mesmo!”

Fiquei reflexiva por um tempo, me questionando se especificamente as minhas ideias são originais mas não tem a força de uma grande rede midiática para suporte. Ou será que sou mesmo uma pessoa sem originalidade? E será que no mercado onde trabalho os profissionais criam ou simplesmente copiam por medo de serem criticados?

Ao acompanhar as edições do SPFW por exemplo, sempre me deparo com críticos de moda especializados, dizendo que no Brasil não há originalidade na moda e sim cópias. Apesar que nessas últimas edições, esses críticos estão suavizando esse tipo de comentário, e também acrescentam que “Fulano” ou “Ciclano” está buscando caminhos de maior originalidade em seus trabalhos.

Eu trabalho com uma das ramificações de moda desde meus 15 anos de idade, numa cidade cuja cultura ainda é “meio que” provinciana. No meu caso específico eu sempre gostei de fazer algo diferente (ou não, né?), e em muitos casos fui alvo de críticas, mas hoje folheando essa mesma revista me deparei com um editorial de moda que tenho vontade de fazer a algum tempo, na verdade uma ideia que tive e que está sendo tendencia de moda (inconscientemente, estou copiando!) já comentei com algumas pessoas e percebi uma certa “descrença” ... Fiquei indecisa e resolvi engavetar a ideia, mas hoje folheando a revisa pensei: “-Espera aí, por que não? Por que não ousar?”

E é exatamente isso que quero dizer com esse artigo, minha gente! Estamos muito presos em conceitos já existentes, em copiar o que as pessoas aplaudem de pé, não temos mais coragem de fazer algo diferente e de ousar!

Em 2011 vamos ousar mais, vamos copiar menos ( se é que isso é possível) e acreditar em nosso talento, em nossa dedicação, em nossa ética e profissionalismo ( infelizmente, tão em falta hoje em dia).

Vamos semear tudo isso, para que possamos colher excelentes frutos em 2011, e não me refiro só ao fruto da prosperidade não, me refiro ao fruto de termos orgulho de nós mesmos, de nos olharmos no espelho e dizermos: “-Você é o cara!!!!”

Sem se importar com o que os outros falam, acho que esse é o melhor reconhecimento, quando isso acontece de verdade, pode ter certeza que você é uma pessoa de TALENTO! De criatividade e ousadia!

Feliz 2011!

Obs.: Seja qual for a sua ideia, nova ou não ( e pra falar a verdade, o que é novo hoje em dia hein?), temos que estudar muito, ter bom senso e respeitar as técnicas já existentes da nossa especialidade, afinal os cursos de formação e experiências profissionais não estão aí atoa!

Acrescentando que hoje saiu um post meio parecido com esse nosso assunto no FFWBlog, vale a pena ler: aqui